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    2016.10.15

    お腹が凹む! 腰痛改善! 体幹インナーコアBOOK

    体幹インナーコアBOOK
    価格:1922円(税込、送料無料)


    お腹が凹む! 腰痛改善!
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    宝島社 (2016/10/28)
    価格:¥1,922

    セブンネット:お腹が凹む! 腰痛改善! 体幹インナーコアBOOK


    超一流のアスリートたちを指導するプロトレーナー・木場克己氏が提案する、
    寝転がるだけ、椅子に座るだけでインナーマッスルが鍛えられる、
    夢のようなダイエット&腰痛改善グッズの登場です!

    秘密は、独自のカーブと付属のスプリングにあります
    運動が苦手な女性や高齢者でも、体を痛めることなく体幹づくりができます

    小冊子では、木場克己氏が考案したお腹が凹む&腰痛を予防できる、
    本誌オリジナルトレーニングを紹介
    運動不足でも、時間がとれなくても、無理なく続けられる
    1日3分からの体幹ストレッチでラクして腹凹&腰痛しらずの体を手に入れましょう!

    体幹インナーコア
    耐荷重量:100㎏(男女兼用) 
    体感深部のインナーマッスルを鍛えるクッション

    [入っているもの]
    大きい本体×1、小さい本体×1、スプリング×1

    材質 PP、鉄

    公式WEBサイト
    お腹が凹む! 腰痛改善! 体幹インナーコアBOOK


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